偿债压力是指个人或家庭在面对债务时所感受到的经济和心理负担。随着生活成本的上升和消费观念的变化，许多人在借款、信用卡消费等方面可能会不慎累积债务，导致偿债压力增大。这种压力不仅影响财务状况，还可能对心理健康产生负面影响。有效管理债务、制定合理的还款计划，以及寻求专业的财务建议，都是缓解偿债压力的重要措施。理解和应对偿债压力，可以帮助人们实现更稳健的财务生活。