冲动购物是指在没有经过深思熟虑的情况下，因一时的情绪或外界刺激而做出的购物决策。这种行为常常导致不必要的消费，给个人财务带来负担。许多人在面对促销、广告或是社交压力时，容易产生冲动购买的欲望，最终购买了并不真正需要的物品。为了避免冲动购物，制定购物清单、设定预算，以及在购物前给自己一些冷静思考的时间，都是有效的策略。掌握理财知识，增强自我控制能力，有助于培养健康的消费习惯。