家庭负债是指家庭在日常生活中所承受的各种债务，包括住房贷款、汽车贷款、信用卡欠款等。合理的负债可以帮助家庭实现资产增值和生活品质提升，但过度负债则可能导致财务压力和生活困扰。管理家庭负债需要制定清晰的预算，合理规划支出与收入，及时还款以避免高额利息。通过理智的财务决策，家庭可以有效地控制负债水平，确保经济稳定与家庭幸福。