负债压力是现代生活中许多人面临的重要问题。随着消费观念的变化，越来越多的人选择通过贷款、信用卡等方式满足自己的需求。然而，负债带来的不仅仅是金钱上的负担，更可能影响到心理健康和生活质量。负债压力往往让人感到焦虑、无助，甚至影响到人际关系和工作表现。因此，合理规划财务、制定还款计划、增强财务知识都是缓解负债压力的重要措施。通过有效的理财策略，逐步走出负债困境，重获轻松自在的生活。